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今自分に合ったもので

先日知り合いと一緒に多摩湖周辺に行ってきました。多摩湖は特にパワースポットとして有名でもなく、近くに神社仏閣があるわけでもないですが、そこにいるだけで心身が洗われていくようでした。パワースポットや聖地として有名でなくても、素晴らしいところは多々あります。


確かに緑が多く、空気が綺麗なところに行くのはとてもいいことですが、一緒に行った知り合いと話したことは、場所にこだわったり、環境を整えることも大事だけど、目覚めてくればそのことにあまりこだわり過ぎる必要もない、ということでした。瞑想をしたり自分の内側を見つめるには、良い場に行ったり環境を整えることも大事ですが、ある段階までいくといついかなる時でも、どのような場所でもワンネスや私は在るということを体得できてきます。それは常に在るものであり、そのことを理解すれば、時間や場所に左右されなくなってきます。


とは言うものの、最初からそのことを体得するのは難しいので、聖地に行ったり環境を調えることも意味はあります。そして色々な技法を用いることもそれが合う人にとっては非常に有効でしょう。自分自身ではあまりやらないですが、技法を用いることで気づきが深まる人に対しては、それを教えることもあります。しかし最終的にはそれらを一切手放すことになります。


この世で生きている私たちは、みんなそれぞれ違いがあります。ですからみんなが同じやり方でうまくいくわけではありません。パワースポットや聖地に行くことで覚醒していく人はそうすればいいし、技法を用いて目覚めが深まる人はそうすればいいでしょう。そして全てを手放し何もしないでただ在る人は、それだけでいいのです。

来年最初の予定

今月は瞑想会を行いませんが、来月からは開催していきます。近頃は何人かの人と共にいることで、今まで以上の恩寵が感じられます。今までとは違った形でのワークが起こり始めています。そのことを共に実感していければ幸いです。



☆目覚めをうながす瞑想会



目覚めるとか覚醒するというと、何か特殊なことのように感じられるかもしれませんが、それは何ら特別なことではなくごくごく当たり前のことです。そのことを瞑想だけではなく、身体技法や神聖なる音、恩寵のエネルギー、なども用いて、少しでも目覚めをうながしていくお手伝いができればと思っています。


目覚めてくることで、本当の自分がわかってきます。「私は誰か?」「私はどこにあるのか?」それらの答えを見いだすのに最適の手段の一つが瞑想です。この場では瞑想のエッセンスをお伝えできるように組み立てています。


瞑想はシンプルで本質的なものを行いますが、初心者から慣れた方まで誰でも取り組めます。目覚めや覚醒というものに関心のある方はもちろんですが、単に瞑想したいとかリラックスしたいという方にもお越しいただければと思います。



◎場所 SpiritCompany 渋谷区千駄ヶ谷5-16-2-106JR 代々木駅東口5分
    http://spirit-company.com/access.html




◎日時 1月14日(祝)午後2時~5時


◎費用 3000円

     

参加希望される方はメールフォームにてご連絡ください。

近頃感じたこと

先週は瞑想リトリートに参加し、先日の週末は合同でのワークショップを行いましたが、そこで感じたことは非常に深みのある沈黙の静寂でした。それはただ静かなだけではなくある種のパワーというものがあり、それは粗雑なものではなく、繊細でありながら力強さもあるというものでした。以前から感じてはいたのですが、より深みを増してきたように思えます。


数年前は何日か泊りがけで修行したり瞑想したりすると、その時はいいのですが日常に戻るとあまりのギャップにすぐ落下していました。しかし一時的にエネルギーを強め、意識をハイにするものではなく根源に到達していくものでは、日常と瞑想時の差がなくなってきます。日常そのものが瞑想になってくるのです。


そして人と接することで修行や瞑想で培ったものが落下することが以前はありましたが、合同のワークショップで瞑想をリードしていると、一人で瞑想したり瞑想会やリトリートなどで瞑想する時よりも、より深みのある沈黙の静けさを感じます。今までの概念がどんどん崩れてきています。


今までの違いというのは、ハートにポイントがあります。かつてはエネルギーを上げ、チャクラでは上部のチャクラに意識を向けており、ハートにはまるで注意を払ってきませんでした。しかしハートに意識を向けるようになってからは、より深みや広がりを体験し、慈愛が強まってきています。目覚めや覚醒というものに、ハートが不可欠であることをより実感しています。


もうすぐマヤ歴が終わり、それにともなってアセンションが起こると考えている人たちもいるようですが、私はその時に全体的に一気に引き上がるとは思いませんが、少しずつ恩寵が強まり今までとは違ったものが起こってくるだろうという予感があります。それがどういうものかはまだはっきりしていませんが、いずれはっきりしてくるでしょう。それは楽しみではありますが、それに過剰な期待をすることなく日々今ここに在りたいと思います。

いかに今を生きるか

悟るか目覚めるというと、あたかもそれがゴールであるかのごとく感じられます。しかし、それは最終地点ではなく、あくまでもスタートであり、それからがとても大事なことです。今までは悟りか覚醒が特別なことであると考えられてきましたが、これからはその観念が崩れてくるでしょう。今まで以上に多くの人が目覚めてくることになるでしょう。これは私の実感でもそうですし、私の周りでもそう言っている人が増えています。


覚醒体験を瞬時でも体験することは、実際のところは多くの人がそれを経験しています。しかしそのことに気づかずにそれが終わってしまったり、その体験が日常に生かされることがないケースも多いです。瞑想中に素晴らしい体験をしました。私は悟りました。という人もいますが、その人が日常には苦しみの中にいたり、人としてどうなのか?という例をよく見聞するにつれ、目覚めることも大事だがそれで終わりではなく、それからがスタートであるということを実感しています。


単に悟りの体験をするより、今をいかに生きるか?それこそが真に重要なことです。日常と非日常を分離していては、それは本当の悟り、覚醒ではないでしょう。瞑想をしたり、悟りや目覚めに関心のある人には日常を軽視する人も多いですが、それは全くもってナンセンスと言えるでしょう。

合同でのワークショップ

私が単独で主催する瞑想会を定期的に行っていますが、その一方
複数の人と合同でのワークショップも昨年から一年ほど行っています。


私は呼吸法とシンギングボウルを担当していますが、呼吸が終わって
からの沈黙の時間が大切です。その時にこそ覚醒へと導かれるものが
あります。それが少しでも伝わればと思います。


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本当の自分を思い出し、真理を悟って覚醒した感覚を伝えます。
すべてを超えたアセンション体験で今ここが五次元に変わります。
2012年12月22日に向けて開催しています。

内容
〇ゆるヨガ 講師 幸子
〇呼吸法&シンギングボール 講師 天地人
〇止観瞑想 講師 ひろみち

日時 12月2日(日)1時30分~4時

料金 3000円
覚醒者・準覚醒者(ワンネス体験有り)2000円

場所 ヒーリングスペース「和庵」
東京都清瀬市野塩4-93-23(駐車場有)志木街道沿い信愛病院前
西武池袋線秋津駅・武蔵野線新秋津徒歩15分

※ワークショップの終了後にスピリチャルお茶会あります500円
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プロフィール

唯我独存

Author:唯我独存
ヨーガ・瞑想暦20年ほど。レイキマスター。日々この瞬間を大切にすることをモットーとする。気付き、寛ぎ、ハートの三つから、今ここにあることを体得し、それを伝えていこうとしている。

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