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イベントの告知

イベントのお知らせです。

来月10日(日)に私主催のヨーガ教室を開催します。また、来月の16日(土)に私の知り合いの方との合同のワークショップを行います。

以下に10日の詳細をお知らせします。参加希望される方は、メールフォームからメールでご連絡お願いいたします。

当日は途中参加も可ですが、できるだけ遅れないようにお願いいたします。またできるだけ空腹の状態でお越しください。


東京、西永福でヨーガ教室を開催します。初心者の方、ヨーガをもっと深めたい方、瞑想に関心のある方など、ふるってご参加ください。

呼吸や瞑想等を中心に行います。また、ヨーガ以外の技法、気功や密教、ヒーリングの技法も組み合わせ、心身を落ち着かせ、自分を見つめていきます。そこで様々な気づきが得られることでしょう。

◆日時 8月10日(日)午後15時~18時

◆場所 最寄り駅 京王井の頭線 西永福駅

スペースアルファHP
http://www.spacealpha.co.jp/
スペースアルファ所在地
http://www.spacealpha.co.jp/info/Map.html

◆料金 3000円

◆持ち物 ヨガマットやタオルなどの敷物

◆服装 動きやすい服装をご用意ください

◆内容 アーサナ(ポーズ) 気功 プラーナーヤーマ(調気法) 瞑想等


16日(土)のワークショップですが、場所は江戸川区の行船公園内にある源心庵です。18時から21時の予定です。ヨーガや気功、誘導瞑想、オーラやチャクラの鑑定、浄化などを行う予定です。料金は2500円を予定しています。

こちらは、詳細が決まり次第、またお知らせを致します。
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唯我独存

Author:唯我独存
ヨーガ・瞑想暦20年ほど。レイキマスター。日々この瞬間を大切にすることをモットーとする。気付き、寛ぎ、ハートの三つから、今ここにあることを体得し、それを伝えていこうとしている。

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