スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

瞑想会のお知らせ

瞑想会を月に一度のペースで行ってきて、参加されている方も、私自身も色々と気づきが深まったり、恩寵を感じています。一方的にこちらがリードするのではなく、お互いに分かち合いがある場にしていきたいと思っています。


来月の瞑想会のお知らせです。

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

☆動き、音、呼吸、沈黙の瞑想会


静かに沈黙をして、今ここにただ在るということができれば、それはとても心地よく、本当の自分に気づいていけます。しかし、私たちや思考や感情、肉体など多くのものにとらわれてしまい、なかなか沈黙の中にただ在るというのが難しくなっています。


様々なとらわれから解放されていくために、体を動かし、音を聞き、呼吸をしっかりと行っていくことで、ブロックから解き放たれていきます。その後の沈黙の中にただ在るという一時は、本当のリアリティです。


まずは体を動かすことで肉体のブロックを浄化し、それからビートの効いた音楽の中で強く深い呼吸を繰り返します。それによって心身のブロックが解放されていき、深い意識に内在しているものが浮上していき、それに気づくことで解放されていきます。最後は気づきを鮮明にし、完全に心身を寛がせ、そしてハートを開いていく瞑想を行って終了します。



◎場所 ヒーリングスペース「和庵」
 東京都清瀬市野塩4-93-23(駐車場有)志木街道沿い信 愛病院前
 
 西武池袋線秋津駅・武蔵野線新秋津徒歩15分


◎日時 2月11日(祝) 午後1時~午後5時ごろの予定


◎費用 4000円


参加希望やお問い合わせの方は、メールフォームからご連絡ください。
スポンサーサイト

コメント

非公開コメント

最新記事
プロフィール

唯我独存

Author:唯我独存
ヨーガ・瞑想暦20年ほど。レイキマスター。日々この瞬間を大切にすることをモットーとする。気付き、寛ぎ、ハートの三つから、今ここにあることを体得し、それを伝えていこうとしている。

月別アーカイブ
カテゴリ
カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

最新コメント
最新トラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。