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目覚めにもとらわれない

ワンネスやI AMの体験をしていくと、それが特別なことでもなく、ごく当たり前にずっと存在していたことであることに気づいてきます。しかし、日常に埋没されてくると、そのことを忘れがちです。そしてそのことを思い起こそうとと焦ったり、取り戻さないとという脅迫概念じみたものが生じてきたりします。


昨日参加した瞑想リトリートで、いつもと同じような瞑想体験や共鳴が起こりましたが、その時に「これは普段からも体験していることであり、リトリートだから特別に起こっていることではないのだ」と気づきました。知らず知らずのうちに、瞑想会やリトリートなどで体験することを特別視してしまうことがあり、それは日常と非日常の区別を生じさせ、ワンネスやI AMを特別なものとしてとらえてしまうことになっていました。


しかし、昨日の体験で、それは常にここにあり、特別視するものでもなく、それを追い求めてとらわれてしまうものではないことに改めて気づかされました。これは私にとって大きな気づきでした。


気づきを得るために様々なワークショップやセミナーに参加し、気づきがあってからもそれを失わないように同じことを繰り返したりしましたが、そういうことをする必要も本来はないのです。そのことに気づくために色々なことをする必要がある場合もあります。しかし、最終的にはただここにあればいいのです。
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コメント

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No title

≪ 追い求めてとらわれてしまうものではないことに改めて気づかされました。 ≫
何を、追い求めていたの??・・・真理ですよね!そして自分は何者!ですよね
私は、自分は何者と30年以上もとめて 10年ほど前に 「我即神也」に出会いました。そして最近「我即神也」を理解し宣言できるようになりました。
そうしたら、≪ただここにあればいいのです。≫が判るようになりました、
ここに存在する意義

ただここにあればいいのです。

すばらしいシェアを ありがとうございます。

ほんとうに その通りですね。

タイムリー、ストレートに いただきました。

Re: No title

papa1400さん

追い求める者は何か?そしてそれを求めているのは誰か?このことをずっと迷い続けて
きましたが、わかってしまうと「ああそういうことか」と腑に落ちます。それでも今まで
のプロセスがあってこそ理解できたことでもあると思っています。


Re: ただここにあればいいのです。

蓮さん

近頃はこのことがより実感を伴ってきています。
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唯我独存

Author:唯我独存
ヨーガ・瞑想暦20年ほど。レイキマスター。日々この瞬間を大切にすることをモットーとする。気付き、寛ぎ、ハートの三つから、今ここにあることを体得し、それを伝えていこうとしている。

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