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まずは確立し、やがて手放す

フ:あなたの中心は今どこにある?




{それまで中心と思い込んでいた垂直なエネルギーの柱を手放せと言われ、中心が完全にどこかへ飛んでしまった。}




キ:どこか広がりの中に、、、。


フ:どこかあなたの外側だね、その通りだ。



それを感じられるかな?

今、ただそれとともに止まるように…


そして、これの中にリラックスして…

あなたがその中にいるのではなく、、今へと広がるのだ。



内側には空がある。
思考やマインドはない。
ただのビーイングだ。

それは、あなたの体の中にはない。
ただ、あらゆる所に広がっている。

今はただそれに止まるように。
それになりなさい。



これがあなたのビーイングを体験する始まりで、それこそが本当のあなただ。
空っぽになって、ただ「今」、空でありなさい。

それはちょうど「今」の中に穏やかに死んで行く事のようだ。
キヨタカを手放して、ただこれにありなさい。


「恩寵の扉が開くまで」より



現代人は、中心の軸が失われてしまっています。それゆえ、まずは中心を確立する必要があると思います。そうでないと地に足がついた状態にならず、現実的なことにきちんと対処することもできません。また瞑想などをする際にも、非常におぼつかないものになってしまいます。

しかし、いずれはその中心も手放す時期が来るようです。ただあるという状態では、中心もなくなりただ大きな広がり、空のみです。内側も外側もなくなってしまい、一切を包含してしまいます。

中心も確立すると、それを手放すのが困難になりますが、中心ですらとらわれることなく、いずれは手放していくものであるようです。この世においてとらわれるものは本質的には存在せず、いずれは一切を手放す。そのことが理解できているかいないかでも、大きな違いとなるでしょう。
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唯我独存

Author:唯我独存
ヨーガ・瞑想暦20年ほど。レイキマスター。日々この瞬間を大切にすることをモットーとする。気付き、寛ぎ、ハートの三つから、今ここにあることを体得し、それを伝えていこうとしている。

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