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瞑想とお食事と

ヨーガ・気功・瞑想会を今月も開催します。

今後は個人レッスンも行なっていく予定ですが、何人かの人と一緒に行う
ヨーガや瞑想も、また効果的です。一人で行うより更に大きな恩寵を感じる
こともできます。

ヨーガや気功、瞑想に関心がある方は、どうぞお気軽にお越しください。

今回はより繊細な領域にアプローチしていきたいと思います。



◎費用  3000円


◎日時 7月31日(日) 午後2時00分より、3時間ほど


◎場所  東京都杉並区阿佐ヶ谷北2-15-4 大和阿佐ヶ谷ビル3階
      プレマ ヨーガスタジオ
      http://momohide.com/studio.html

      綺麗で、場の波動も良いところです。



ゆったりとした服装を用意して、 できるだけ空腹の状態でお越しください。
ヨガマットをお持ちの方は用意していただけると有難いですが、貸出も
あります。

終わってからは、一流シェフによる料理がでます。これがとても美味しく
終わってからいただくのは格別の喜びです。

参加希望の方、お問い合わせなどは、メールフォームからお願いします。
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唯我独存

Author:唯我独存
ヨーガ・瞑想暦20年ほど。レイキマスター。日々この瞬間を大切にすることをモットーとする。気付き、寛ぎ、ハートの三つから、今ここにあることを体得し、それを伝えていこうとしている。

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