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教室のお知らせ

今月の30日土曜、午後6時ごろから9時ごろまで、ヨーガ、気功、瞑想教室を開催します。
日記で教室の開催をお知らせするのは久しぶりになります。参加希望される方はメール
フォームよりメールをお願いします。確実に参加される方に、当日の場所をお知らせし
ます。料 金は3000円です。

インドやチベットや中国といった東洋的なものだけでなく、西洋的なものも含んだ色々な
要素を取り入れて深い瞑想に入っていき、様々な気づきや今ここにあるということ、ハー
トの解放といったものを実感していただければと思います。以前よく指導をしていたころ
と比べて、私の考え方や学んできた技法も変化してきているので、また違うものが提供
できるのではないかと思います。

学ぶだけでなく、実際に実践することを、一人でも多くの方に理解していただきたく思い
ます。頭だけの理解では片手落ちというもので、実践をして始めてはっきりと理解できる
ものです。
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唯我独存

Author:唯我独存
ヨーガ・瞑想暦20年ほど。レイキマスター。日々この瞬間を大切にすることをモットーとする。気付き、寛ぎ、ハートの三つから、今ここにあることを体得し、それを伝えていこうとしている。

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