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外側に求めず、内側に求める

「自分自身の心の中以外にブッダを見いだすのは不可能だ。このことを知らない者は、それを外に探しにいくだろう。だが、自分自身の内側を探し求めていく以外に、自分自身を見いだすことができるだろうか?みずからの本質を外側に求めるものは、たくさんの人に囲まれて演じながら、自分は誰だったか忘れてしまい、そこいらじゅうを探し回っている愚か者のようなものだ」
パドマサンバヴァ「完璧な覚醒をもって見ることによる自己解脱の書」

『虹と水晶 チベット密教の瞑想修行』 ナムカイ・ノルブ著 永沢哲訳より




多くの人は、外側にいろいろと求める。一般的には人は外に求めるものだし、精神的なことを追求するはずの人たちでさえ、外側に本質を求めようとする人たちもいる。しかし、それは誤りであろう。自分は誰かを忘れてさまよっている人達があまりにも多い。もっと内側に意識を向け、本質を見出すことが大切であろう。
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唯我独存

Author:唯我独存
ヨーガ・瞑想暦20年ほど。レイキマスター。日々この瞬間を大切にすることをモットーとする。気付き、寛ぎ、ハートの三つから、今ここにあることを体得し、それを伝えていこうとしている。

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